actividades deportivas las palmas de gran canaria

SENDERISMO


CALENDARIO SENDERISMO 2017

FECHA
RUTA
DISTANCIA
INTENSIDAD
23/09/2017
POZO DE LAS NIEVES - LOS BUCIOS-MONTAÑA LAS TIERRAS-BARRANCO GUAYADEQUE
9.850 mts.
BAJA
07/10/2017
CRUZ DE LOS LLANOS - 7 FUENTES - EL SAUCILLO-SAN MATEO
11.550 mts.
MEDIA
28/10/2017
POZOS DE LAS NIEVES - TEMISAS
12.500 mts.
MEDIA

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CONDICIONES Y RECOMENDACIONES:

  • La inscripción se realiza en el Pabellón Félix Santana Santana (antiguo Obispo Frías), el precio por ruta es de 10€, la participación es abierta para mayores de 16 años y sólo se requiere estar en condiciones físicas normales (sin lesiones o patologías que pudieran agravarse). No se devuelve el importe, ni se realizan cambios una vez contratada la ruta.

  • El equipo de marcha recomendado es: botas, mochila, bastones, pantalón corto/largo, camisa/camiseta, chaqueta/forro polar, gorra, prendas de abrigo, impermeable, pasamontañas, guantes, todo esto según meteorología. Durante todo el año protector solar.

  • Comida recomendada a llevar: frutos secos (almendras, pasas, higos, nueces, etc), zumos, 1 litro de agua mínimo, tortillas, bocadillos.

  • Las salidas son los sábados. Partimos a las 08:00 h. desde La Fuente Luminosa. Se regresa al mismo punto de 16:00 a 19:00 h. (según itinerario).

  • Los itinerarios son guiados por monitores de la Federación de Montañismo. Por lo general son de longitud moderada que discurren por senderos de variada tipología La dificultad depende de las características objetivas del itinerario (longitud, desnivel, pendiente, tipo de sendero, terreno climatología, etc). Para una mejor compresión las dividimos en tres grados:

    • Baja de corta longitud, desnivel o inclinación. En llano o descendente, caminos de herradura y buenos senderos.
    • Media de longitud, desnivel o inclinación moderados. En subida o bajadas por caminos variados en terreno.
    • Alta de gran longitud o desnivel. En subida o bajada con mucha inclinación. Por caminos variados o sobre terreno difícil.
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